Сыр тофу

Сыр тофу
Свернуть
Сыр тофу
Сыр тофу - вегетарианский продукт, творог из соевых бобов. Этот странный продукт считается исключительно полезным. Людям, заботящимся о своем здоровье и фигуре, он подойдет полностью. В нем больше кальция, чем в молоке, много витаминов и других полезных веществ. Тофу - это низкокалорийный продукт и он не содержит холестерина, а также способствует ощелачиванию организма.

Тофу называют "соевым мясом", и не зря. Состав аминокислот близок к мясу и может его заменять. Сыр тофу легко усваивается организмом и поэтому его употребляют спортсмены, если надо нарастить мышечную массу. Людям, страдающим гастритом, диабетом, избыточным весом, а также при сердечнососудистых заболеваниях полезно есть сыр тофу.